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拉市海 ***湿地公园 候鸟的天堂 
拉市海概述
  拉市海由于离丽江车程较近(半个小时)，海拔类似(同处于两千四百米)，途经束河(游玩回来即可顺道去束河玩一趟再回古城)，被誉为“丽江***站”。位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部，是云南省***个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。这里原为滇西北古地槽的一部分，中生代燕山运动时褶皱隆起成陆，至中新世成为一个准平原，随着横断山脉造山运动的发展，到上新世末至更新世初，这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中***的坝子，坝中至今仍有一片水域，便称拉市海，湖面海拔2437米。
  拉市海实为断层构造湖，同时又受石灰岩溶蚀构造作用而成。入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河。水文汇水面积265.6平方公里，湖水原从西北侧的溶洞泄出。过去，湖面季节变化显著，雨季水位高，***蓄水量1.8亿立方米，水面9平方公里，水深可达9米;干季水位下降，甚至干涸。80年代以来，先后兴修水利，在落水洞前筑起了一个高大的堤坝，海水再也无法随意流去，而是从海东黄山哨打通的输水隧道，流入丽江城区。拉市海由季节湖变成了保持一定水位的高原湖泊，如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，或翱翔于蓝天白云之间，构成高原湿地特有的气息。
   据调查，目前在拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其***有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，***一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。因而，省***于1998年6正式批准建立云南丽江拉市海高原湿地自然保护区，包括拉市海、文海、吉子水库、文笔水库等4个片区，总面积6523公顷，其主体部分拉市海片区，面积5330公顷，成为候鸟的栖息乐园。

旅游小贴士
   拉市海一年四季只要不下雨，都是骑马划船的好季节，因为拉市海是以前马帮必走的茶***道，因为草地和湿地会交替轮换，会感受与众不同的感觉。拉市海居然每年有3万只左右， 57种的候鸟过冬。因此拉市海也是候鸟的天堂，足可见拉市海的环境魅力。
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