其一：
如果想法改变，态度就会改变；
如果态度改变，行为就会改变；
如果行为改变，习惯就会改变；
如果习惯改变，人格就会改变；
如果人格改变，命运就会改变；
如果命运改变，人生就会改变。

其二：
感激伤害你的人，因为他磨练了你的意志；
感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；
感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障；
感激遗弃你的人，因为他教导了你的自立；
感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；
感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧。