秋之心语
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  ·健康常识

1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。

  2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。

  3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。

  4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

  5、女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类的不要喝就对了,多吃可以补血的东西。

  6、喝豆浆
时,不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。

  7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。

  8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。

  9、睡前三小时不要吃东西,会胖。

  10、少喝奶茶,因为高热量、高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压、糖尿病...等疾病。

  11、刚出炉的面包不宜马上食用。

  12、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。

  13、天天喝水八大杯。

  14、每天十杯水,膀胱癌不会来。

  15、白天多喝水,晚上少喝水。

  16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛。

  17、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡。

  18、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、

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[2006年 8月10日 10 : 3]      评论:[0] | 浏览:[3345]
  ·破解红酒密码 学会品红酒只需四步

葡萄酒那悠远绵长的芬芳,已经萦绕了我们几千年的时光。究竟是什么造就了好葡萄酒的完美品质?是年份?是产区?还是更古老的葡萄树龄或者更长久的窖藏时间?现代都市人又应该怎么品红酒呢?有香港品酒第一人美称的著名酒评家黄雅历日前来京,本报记者特意独家采访了黄先生,请他简单介绍了如何分辨红酒的好劣以及如何品尝红酒的知识。黄先生认为,一瓶好葡萄酒不仅取决于某个单一的条件,而是来自于葡萄原料与酿造工艺的完美配合。

  ●六个环节影响葡萄酒质量

  A、葡萄园

  因为葡萄是一种对于种植条件非常敏感的植物,即使各个葡萄园的种植位置非常相近,其出产的葡萄原料的品质也会由于各种微气候和土壤条件的影响而有很大区别。因此,这里所考虑的种植条件,主要是在不同的葡萄园区之间进行比较。而在我国烟台13个县市及烟台周边各地区拥有大量优质的葡萄种植基地。

  B、葡萄原料

  年份:葡萄是多年生植物,由于各个年份的气候差异,不同年份的葡萄浆果质量会有区别,进而造成不同年份的葡萄酒质量有高下之分。一个好的酿酒葡萄生产年份应该符合这样的要求:在葡萄生长发芽的春夏季要有充分而均匀的雨水,而在葡萄浆果成熟的秋季则要求充分的日照条件,促成糖分和其他

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[2006年 8月4日 14 : 57]      评论:[0] | 浏览:[3720]
  ·日常生活健康小运动

1.早上醒来时--

  做伸展运动。把枕头垫在背后,两手向后伸直并伸展身体。由于做伸懒腰等伸展运动时,人体会自然形成双手上举、肋骨上拉、胸腔扩大、深呼吸的态势,这样使膈肌活动加强,牵动了全身,引发了大部分肌肉收缩,从而达到加速血液循环、提神醒脑的目的。

   2.穿衣时--

  做后背手扩胸运动。双手在背后相握,伸直手的同时挺胸。此外,扩胸运动、柔软背部都是简易有效的美胸运动,扩胸运动对防止乳房下垂有奇效。如果你有心改善,随时都可以做加强胸部的保养和护理,任何年纪都不会太迟。

   3.如厕时--

  做叩齿运动。叩齿运动可使牙周膜内血管扩张,改善局部血液循环,能刺激牙周膜这层结缔组织膜更好地固定牙齿,减少患牙疾的机会。同时,叩齿使口腔唾液分泌增多,有助消化。长期坚持,可以使身体更棒。

   4.刷牙时--

  做提肛运动。每天早晚刷牙时坚持做一次提肛运动,具体做法是:吸气时提肛、收腹像忍大便的感觉,呼气时缓慢放松肛门,连做20-30次。中医认为,提肛运动可使中气升提,脏腑强壮,并可调节气血阴阳。提肛除预防便秘、痔疮外,对内脏下垂、胃肠功能紊乱均有疗效。

   5.穿鞋时--

  不要坐在凳子上,而应屈膝,蹲下

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[2006年 8月4日 14 : 55]      评论:[0] | 浏览:[4936]
  ·食用水果七大禁忌

一、吃水果忌不衛生:食用開始腐爛的水果,以及無防塵、防蠅設備又沒徹底洗凈消毒的果品,如草莓、桑葚、剖片的西瓜等,容易發生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病。


二、水果忌用酒精消毒:酒精雖能殺死水果表層細菌,但會引起水果色、香、味的改變,酒精和水果中的酸作用,會降低水果的營養價值。


三、生吃水果忌不削皮:一些人認為,果皮中維生素含量比果肉高,因而食用水果時連皮一起吃。殊不知,水果發生病蟲害時,往往用農藥噴殺,農藥會浸透並殘留在果皮蠟質中,因而果皮中的農藥殘留量比果肉中高得多。


四、忌用菜刀削水果:因菜刀常接觸肉、魚、蔬菜,會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上,使人感染寄生蟲病。尤其是菜刀上的銹和蘋果所含的鞣酸會起化學反應,使蘋果的色、香、味變差。


五、忌飯後立即吃水果:飯後立即吃水果,不但不會助消化,反而會造成脹氣和便秘。因此,吃水果宜在飯後2小時或飯前1小時。

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[2006年 8月4日 14 : 53]      评论:[0] | 浏览:[3653]
  ·14种事物帮物瘦腿

1、紫菜

  除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。

  2、芝麻

  它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥瘦腿就轻松得多。

  3、香蕉

  虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。

  4、苹果

  苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。

  5、红豆

  红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。

  6、木瓜

  它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。

  7、西瓜

  它是生果中的利尿专家,多吃可减少留在身体中的多余水分,而且本身的糖分也不多,多吃也不会致肥。

  8、西柚

  西柚卡路里极低,多吃也不会肥,它亦含丰富钾质,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

  9、蒟蒻

  完全不含脂肪又美味,说到底也是减肥必食之物

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[2006年 8月4日 14 : 51]      评论:[0] | 浏览:[4107]
  ·家庭健康生活八项注意


一个不出门的人也得病,因为家庭内存在着感染因素。如果防蚊蝇等虫害的措施已经做得很好,感染因素可归纳为三方面,即饮食、手和空气。

  1、居室空气

  大城市居住拥挤,人均面积小,加上房间装上了空调,更使空气污浊。空气污染来源于呼吸道呼出的气体,叠被、换衣服、走动以及扫地产生的尘埃,其中有微生物和致敏物质。


  提倡湿式扫地或用吸尘器。用干扫帚扫地后,几分钟内空气中的细菌数上升66倍多;如事先在地上洒点水,细菌数只上升4倍多;使用吸尘器除尘,细菌数并无增加。不具消毒作用的空气清新剂本身并非无菌,打开后日久还会生长细菌等,应加注意。

  紫外线消毒仅能作用在离灯1-2米的平面上,没有任何穿透力,例如将一张钞票在紫外灯下照射,被照面细菌可在0.5-1小时内被杀死,而另一面细菌则仍然存活。

  “老龄空气”影响身体健康

  臭氧扩散能力比紫外线好,体积不大的房间内密闭使用,可有效杀灭细菌、霉菌甚至肝炎病毒,时间需半小时以上。紫外线和臭氧均有一定刺激,都不宜在有人的室内使用,臭氧使用后要通风。去除空气污染最方便的办法是采用自然通风。

  厨房的油烟对人有害,脱排油烟机已普遍安装,但常因功率太小、位置过高影

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[2006年 8月2日 15 : 31]      评论:[0] | 浏览:[3165]
  ·泡茶饮茶常见误区

茶叶是有益于身体健康的上乘饮料,是世界三大饮料之一,因此,茶叶有“康乐饮料”之王的美称。但是饮茶还需要讲究科学,才能达到提精神益思维、解口渴去烦恼、消除疲劳、益寿保健的目的。但有些人饮茶习惯不科学,常见的有以下几种:


  (1)用保温杯泡茶:沏茶宜用陶瓷壶、杯,不宜用保温杯。因用保温杯泡茶叶,茶水较长时间保持高温,茶叶中一部分芳香油逸出,使香味减少;浸出的鞣酸和茶碱过多,有苦涩味,因而也损失了部分营养成分。

  (2)用沸水泡茶:用沸腾的开水泡茶,会破坏很多营养物质。例如维生素C、P等,在水温超过80℃时就会被破坏,还易溶出过多的鞣酸等物质,使茶带有苦涩味。因此,泡茶的水温一般应掌握在70℃-80℃。尤其是绿茶,如温度太高,茶叶泡熟,变成了红茶,便失去了绿茶原有的清香、爽凉味。

  (3)泡茶时间过长:茶叶浸泡4-6分钟后饮用最佳。因此时已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物质已经浸泡出来。时间太长,茶水就会有苦涩哧。放在暖水瓶或炉灶上长时间煮的茶水,易发生化学变化,不宜再饮用。

  (4)扔掉泡过的茶叶:大多数人泡过茶后,把用过的茶叶扔掉。实际上这样是不经济的,应当把茶叶咀嚼后咽下去,因为茶叶中含有较多的胡萝卜素

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[2006年 8月2日 15 : 14]      评论:[0] | 浏览:[3201]
  ·小孩患重症的注意事项

小孩得急症重病时,家长常常由于惊慌,送孩子到医院途中护理不当,使孩子病情加重,同时也给医生诊治疾病带来了困难。因此,儿科专家、金华市第五医院院长田政副主任医师提醒,在护送孩子去医院时,家长应谨记四注意。
沉着镇静有主见
田院长说,家长的沉着情绪能给予孩子安全与信任感。如果家长惊慌失措,不能控制自己的感情,孩子就会更加惊恐,哭闹不休,要是平素娇生惯养的孩子更会小病大嚷,无病呻吟。这样会掩盖真实病情,妨碍医生诊治疾病。
孩子穿戴要适宜
孩子的穿戴应与季节、气候相适应。寒冷季节可以戴帽子、口罩,不要用毛毯、大衣把孩子嘴、鼻等都捂起来。但衣服不能穿得太少,如有家长夜里带孩子看急诊,急忙从床上把孩子抱起来就走,连鞋袜都不穿。这样会使孩子再次着凉,加重病情或引发其他疾患。
不要乱吃东西
孩子生病家长心疼,当孩子要吃东西时,家长总是千方百计满足他。然而,孩子乱吃东西,不但影响疾病的诊治,甚至还会加重病情。有些病如肾炎对某些食物有禁忌,食入后会使病情恶化;有些病如肝炎需要空腹抽血化验,如果先进食,不得不推迟检查,影响了疾病的及时诊断。
巧用护理方法
发高烧的孩子应带些水,少量多次地给孩子饮用,也可用冷湿毛巾敷

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[2006年 8月2日 15 : 10]      评论:[8] | 浏览:[3273]
  ·精彩文章收藏: 男人永远不离婚的理由

结婚十多年来,我和妻子都不自觉的养成了一个习惯,就是睡觉之前躺在床上聊天。这是感情交流的途径,是爱情保鲜的方法。 

  每天晚上,等儿子入睡后。我和妻子就一起躺在床上,有时我把妻子拥在怀中;有时我躺在妻子的臂弯;有时一起仰卧两手相牵;有时两人侧卧,执手相看。就这样躺在床上一起聊婚姻、谈爱情,说孩子讲孝心;回忆恋爱时的美好,婚后的艰辛;知足于目前的幸福生活,婚姻美满;憧憬未来一起变老,坐在摇椅慢慢聊的浪漫。

  近些天,由于我在网上聊天认识了一位很谈得来的异性朋友,而且还见了面,成为了现实中的朋友。妻子知道我有了一位异性朋友,开始有点生气,后来我告诉她我们只是在文学上很谈得来朋友,妻子才放心。因为妻子知道我不是那种拿感情开玩笑的人,我是一个对爱、对家庭负责人的男人,我和妻子的爱是坚不可摧的,因为我们同甘共苦一起建立了自己的家风风雨雨走过了十多年。

  一天晚上我们聊天时,妻子对我说:“我知道你永远不会和我离婚的。”我开玩笑的说:“你那么肯定,我要是真爱上别人了呢。”妻子斩钉截铁地说:“你即使真的爱上了别人,你也不会离婚。”然后她列举了我不会和她离婚的理由,一是我很爱虚荣,因为离婚会使我在家人、同事、同学、

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[2006年 8月2日 11 : 23]      评论:[5] | 浏览:[4700]
  ·可以调情 可以暧昧 但不可以相爱

我们都是世俗的男女,我们怀疑爱情、害怕爱情、否定爱情,但我们都不可制止、无一例外地渴望和期待爱情。在这个躁动的时代里,在生活平静的表层下,暗潮汹涌。在我们衣着光鲜的外表下,都包藏着一颗不安分的祸心。知书达礼、温顺乖巧的外表下藏着的是一颗颗动荡不安的心,随时期待着不平常的事情发生,随时准备打破原状,时刻等待着反叛或出轨。而我们又必须承认自己野心勃勃却又胆小如鼠,尽管我们会有一千种一万种美妙的假设,却仍然老老实实地蹲在原地,止步不前。


我们舍不得小心翼翼打造的那些幸福,我们更害怕那些责任的束缚,情感的纠缠。在某一个时刻,你可能会在某个瞬间出现,在我生命里停顿或逗留,我们调情,我们动情,我们但是我们永远不要相爱。


我们可能某一天,在一个陌生的街头擦肩,你不认识我,我不认识你,但我们都被对方吸引,我们深深地对视,或者不停地回头,我们用眼神交流,但最终消失在人海。仅此而已;我们可能邂逅于某一段旅途,我们萍水相逢,但相见恨晚,于是,我们畅所欲言地交谈,我们放肆地快乐,我们在对方面前表现得几近完美,从对方那里,我们甚至找到了一种青春的复苏,然而,我们也只不过是旅伴。仅此而已;我们可能相遇在不知名的酒吧,酒吧

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[2006年 6月1日 15 : 52]      评论:[1] | 浏览:[4364]
  ·[转]一位逝去的华为青年:天堂里不再有加班

[已经不是第一次听到类似的消息了,不知道这是不是现代社会高速发展的悲哀一面...]

华为新闻发言人傅军表示,虽然过度劳累与胡新宇死亡不构成直接的因果关系,但确实也有相关性,公司高层已经高度重视对此事的处理,公司也重申了加班政策,晚上十点以后加班要经过批准,不准在公司打地铺过夜.

2006年5月28日晚,中山大学附属第三医院,25岁的胡新宇因病毒性脑炎被诊断死亡。多天的抢救仍无法挽回胡新宇的年轻生命,他的全身多个器官在过去的一个月中不断衰竭,直至最后一刻...

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[2006年 6月1日 15 : 43]      评论:[0] | 浏览:[3290]
  ·网络招聘进细分时代 信息对称成关键

近日,网络招聘行业后起之秀职脉网推出了一项新的服务,通过职业互助和推荐奖励来把更多职位送到求职者和潜在求职者面前,在职场中搭建一个职脉圈,帮朋友推荐成功工作不仅可以得到感谢,甚至还能获得奖金,而随着网络招聘的快速发展,除了前程、中华英才和智联招聘三大门户网站,一些细分职业网站也随即出现,力争将网络招聘做到最细化...

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[2006年 5月29日 14 : 53]      评论:[0] | 浏览:[3428]
  ·[转]重庆最恶心?中国四大恶心城市排行

中国四大恶心城市排行榜第4位 重庆

  本来重庆是个很不错的城市,且不说出了名漂亮姑娘,耿直的小伙子,美丽的夜景,可97以后忘乎所以,终日以直辖市自居,不思上进。
  国家给了重庆一个虚名,一些政策,却交给了他更大的包袱,以前四川最穷的地区占了重庆面积的3/4,重庆人却自豪的说我们是世界最大的城市,我们有3200万人口是世界上人口最多的城市,除了直辖,陪都,重庆人不断的为自己多贴点金,什么巴国古都,什么巴曼子之类的生僻历史都是重庆人热衷炒作的对象。

  重庆在5年前就提出要造100层的世界第一高楼,可终究实力不济,高度一降再降,后来修到快20层的时候,就瘫在哪里,成了解放碑地区的最昂贵的广告架。

  重庆依然是最贫穷的直辖市,直辖5年,经济实力,文化实力依然配不上直辖市的称号。

  当选理由:好大喜功,贪图虚名,欠缺文化底蕴

  恶心指数★☆☆☆☆

  中国四大恶心城市排行榜第3位 成都

 成都人和重庆人共同的毛病就是好大喜功,重庆和成都的经济实力不分伯仲,但成都偏偏搞了个中国第四城的称谓,当重庆不存在。

  重庆人最厌恶的城市首推成都,究其原因:重庆人觉得成都人假猩猩的,懒得要命,终日喝茶,

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[2006年 5月29日 14 : 24]      评论:[7] | 浏览:[7153]
  ·足球巨星背后的女人们

身材惹火、性感迷人,卓而不群、高贵典雅……世界杯球星背后的女人们闪烁着自己的光彩。正如关注球星们在场上的每一个跑位,每一脚射门一样,他们背后的女明星们的一笑一颦,举手投足也被时尚粉丝和足球粉丝共同关注着。世界杯前夕,先看看球场外的风景......

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[2006年 5月29日 14 : 9]      评论:[0] | 浏览:[4274]
  ·吃燕窝 好养颜

最近阳光热辣辣,惜肤之人一定很头疼:经受紫外线、气温热浪的冲击,皮肤难免变差。燕窝一直被视为滋补养颜的美食,它不寒不燥的特性,四季都可以吃,现在不少人开始在家烹调燕窝。其实燕窝的烹调方法很简单———炖,最重要的是整个处理过程,林记燕翅鲍的总厨陈伟忠给我们介绍了燕窝的处理方法和几种燕窝的吃法,正好在夏天养养颜......

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[2006年 5月29日 14 : 5]      评论:[3] | 浏览:[9137]
  ·木瓜的几种吃法

木瓜牛奶;

木瓜果盘;

木瓜牛奶椰子汁;

木瓜橘子汁;

木瓜蜂蜜糖水;

......

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[2006年 5月29日 14 : 1]      评论:[1] | 浏览:[6495]
  ·解读三个年代职场人 "70级"尴尬"80级"自我

60、70、80年代,三代人构成了现今职场最美丽的风景。

  “60年代”自言辛苦,因为他们有太多的压力;

  “80年代”自言辛苦,因为他们承受了太多的误解;


  “70年代”呢?要在“60年代”和“80年代”的夹缝中寻求发展,他们也很无奈...

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[2006年 5月28日 13 : 9]      评论:[0] | 浏览:[3470]
  ·职业衰竭症袭击都市白领--记不住事情,写不出东西,来不了灵感

医生、艺术家、记者、警察、老师和公务员等为该病高发人群曾经风靡一时的著名艺术家,何以仿佛一夜间变得狂躁而无法控制情绪?曾经知名的畅销书作家,何以突然变得不务写作“正业”转而以“骂战”惹起事端引人注意为“乐”?昨日,我市著名心理医学专家刘铁榜博士在接受记者采访时表示:一些昔日成功人士在久陷风光不再的今日困境时,极易患上“职业衰竭症”。据了解,压力都市中医生、艺术家、作家、警察、老师和公务员等人群为该病高发人群。但由于人们对该病认识不够或不能接受自己生病的事实,80%多患者未能及时就医或求医不当导致误诊...

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[2006年 5月28日 13 : 3]      评论:[0] | 浏览:[3704]
  ·职场流行“睡眠骆驼” 一天工作两个八小时

“请关掉手机和呼机,吃一些巧克力,带够买矿泉水的钱,穿一双结实的鞋,换上你最特别的衣服,告诉你的家人今晚不回家,明晚也不回家……”——这是某俱乐部的“锐舞派对36小时”的狂欢宣言。



  就在这个时候,在城市的另外一些人也告诉家人今晚不回家,然后叫上一份快餐,喝上一杯咖啡,关掉手机和呼机,再转一下座椅,又回到电脑前,开始“上夜班”了。


  作为一家网络公司的首席技术官,李先生说:“如果按时下班,工作思路就会中断。所以,我们经常加班,喜欢一鼓作气把活儿干完,半夜三四点睡觉是家常便饭,有时甚至是‘东方露出了鱼肚白’。”


  李先生和他的同事们已经习惯了上夜班,所以,他们在办公室备有拖鞋、毛毯、洗漱用品以及换洗的衣服。如果哪天工作到半夜三更懒得回家,干脆就蜷缩在办公室睡上一觉。


  作为一家外企的市场推广总监,朱小姐按照自己每天制定的工作备忘录,一天8小时根本不够用。所以她只好向睡眠借点时间,把一天的工作时间延伸为两个8小时。


  白天的写字楼8小时是事务性工作时段,包括:联络客户、调研市场、组织会议、沟通媒体、处理行政事务、协调员工工作进度……夜晚的8小时是思考性工作时段,包括:搜集资料、分析

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[2006年 5月28日 13 : 1]      评论:[0] | 浏览:[3519]
  ·德国 因足球而生动--世界杯12城市概览

2006年世界杯足球赛将于6月9日在德国拉开战幕。届时,全世界球迷的眼球将聚焦德国,一睹32个世界顶级球队的精彩竞技。而随着世界杯的硝烟,无论是去现场,还是借助电视信号,神游德国12个比赛城市,也算是一件乐事。
柏林,慕尼黑,汉堡,斯图加特,纽纶堡,汉诺威...

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[2006年 5月28日 12 : 43]      评论:[0] | 浏览:[4514]
  ·10大最可笑职场迟到理由评出 做梦被炒居首

几乎每个上班族都有过迟到的经历,而真实的迟到原因要么有些尴尬,要么微不足道。于是,大部分迟到者都会为自己找一个自认为最佳的理由。

  据俄罗斯《真理报》日前刊登的一项最新社会调查结果显示,13%的上班族每周至少迟到一次,24%的人会每月迟到一次。而职场常见的几种迟到理由分别是:27%的人抱怨交通堵塞;10%的人说,为孩子上学或上幼儿园作准备耽误了时间;11%的人表示睡觉睡过了头。此外,把东西落了东西在家里、感觉身体不舒服、以及找不到汽车或自行车的车钥匙也都是很热门的迟到借口。



  调查显示,五分之一的人承认曾编造故事来解释迟到的原因。


  以下便是一些公司老板提供的他们听过的10大最可笑的迟到理由:


  1、我梦见被炒鱿鱼了,所以我就没有着急起床上班。


  2、我不得不带我病危的宠物去看医生。


  3、我急匆匆地赶去上班,却在路上发现自己还穿着睡裤,所以不只得回家换裤子了。


  4、我看见老板您不在办公室,所以出去找您了。


  5、我找不到合适的领带搭配今天的西服,于是等商店开门后去买了一条。


  6、我儿子把家里的狗掉进了下水道,我必须全力把狗救出来。


  7、上班路上我碰见

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[2006年 5月25日 11 : 3]      评论:[1] | 浏览:[3623]
  ·理想高七成人工作没激情

总觉得工作没意思,没激情,对工作不感兴趣,觉得实现不了理想……这占到职场“不和谐”的首位。专家认为,这种状态,是因为很多人无法处理好理想与职业间的关系,导致心态越来越麻木。

  焦点话题


  ★近七成上班族“不和谐”地工作着,只有不到10%的被调查者比较和谐

  ★近40%的被调查者的工作并不和谐

  ★超过40%的被调查者在工作中与他人的关系并不和谐

  ★超过50%的被调查者与所在单位的关系并不和谐

  ★近40%的被调查者的职场体验并不和谐
......

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[2006年 5月24日 11 : 3]      评论:[0] | 浏览:[3383]
  ·世界卫生组织:最佳水果榜

世界卫生组织最近公布了一份经近三年时间研究得出的最佳食品榜,其中之一是“水果榜”。快来看看,你的饮食习惯里,有没有这些水果,没有的话,要赶快补补哦!

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[2006年 7月6日 9 : 39]      评论:[0] | 浏览:[4208]
  ·2006德国世界杯12举办城市扫描

再过21天,2006年世界杯就将在德国的12座城市拉开战幕。12个战场既有柏林这样的现代化大都市,也有盖尔森基兴这样的小城镇;既有斯图加特这样的工业化城市,也有莱比锡这样的历史文化名城。这次的12个主办城市,将在世界杯举办期间彻底释放自己的激情,向全世界球迷展现德国最全面的面貌,彻底改变人们对德国“古板、沉默”的现象。哲学的国度正在等待着疯狂的夏天...

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[2006年 5月19日 15 : 12]      评论:[0] | 浏览:[4782]
  ·选择好房屋有诀窍 紧记选楼四不宜和十六忌

(一)选楼四不宜

很多人均希望挑得一所风水好的房子来居住,但却不知应该如何选择?现在便把选择好房屋的方法告诉大家,可以作为各位买楼的参考。

1、风大不宜

各位在购楼时,应该先在房屋周围巡视一番,看看附近的环境是否有缺陷?

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[2006年 5月18日 17 : 7]      评论:[0] | 浏览:[3674]
  ·遗憾一生完美一生 意大利忧郁王子:巴乔

如果意大利队能够夺取94年的世界杯,巴乔的成就甚至可以和86年的马拉多纳相提并论,因为他也几乎凭借一己之力将意大利带进了决赛。命运在1986年和1994年做出了两个决定,马拉多纳在决赛中传出了那脚致胜的妙传,因此,他是马拉多纳。8年后当皮球以1米的差距擦出横梁飞向天空,巴乔便仍只能是巴乔...

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[2006年 5月17日 15 : 55]      评论:[0] | 浏览:[3700]
  ·今夜恭迎完美风暴 冠军杯上演王者对决

阿森纳 V.S. 巴萨决战欧冠———

  是的,一场完美的交锋,就要开始了。

  你不能不在明天凌晨2点45分打开电视找到频道,然后带着一份期待又敬畏的心情准备迎接眼前的一切,就像七八只兔子在你怀里乱跳,就像日出前世界万籁俱寂光华璀璨溢出。

小罗,集万千宠爱;亨利,快如闪电;还有梅西,法布雷加斯等一批青年才俊...
谁将创造记录,改写历史?在这个台风侵袭的深夜,一场风暴即将来临,让我们拭目以待...

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[2006年 5月17日 10 : 51]      评论:[0] | 浏览:[3339]
  ·母亲节快乐! Happy Mothers' Day!

第一次在母亲节这天陪妈妈一起过,在一起聊聊天,逛商场,买菜,一起下厨...
虽然自己觉得很不够,但是老人家已然很开心了,父母对子女的要求真的不多!
愿天下所有的妈妈们节日快乐,幸福平安!

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[2006年 5月14日 21 : 57]      评论:[0] | 浏览:[3254]
  ·英格兰唯一世界杯金靴:莱茵克尔

谁是英格兰历史上最伟大的射手?这个话题难免引起争论,但有一点可以肯定的是,候选人中一定会有加里-莱茵克尔。在80场英格兰代表队的比赛中,莱因克尔打进了48球,仅比历史第一的博比-查尔顿少1球,而他在两届世界杯上的演出和转会西甲巴塞罗那后的杰出表现,也奠定了世界足坛历史上超级射手的地位.

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[2006年 5月10日 9 : 48]      评论:[0] | 浏览:[3436]
  ·诗人的眼泪

人世间最美好的瞬间是相爱的一刻,可爱情从来都是曲折的、惆怅的,总有人在其中徘徊、期待、迷失,面临着太多的无奈.

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[2006年 5月9日 16 : 18]      评论:[1] | 浏览:[3334]
  ·以忠诚之名 十年希勒圣詹姆斯公园告别

夏天要来了,足坛又将进入交易的高峰期。“夏天的故事”越来越成为足球运动不可分割的一部分,让赛季结束后的足坛依然不寂寞。为了一种人生目标,无数球员在大洲、大陆和城市间游走穿梭,足球也依靠着这样的人来人往和新旧更替维持着它的生命。不过这不是足球真谛的全部,有极少的一部分人,他们对自我价值的追求并不借助于频繁的转会和不断升级的球队档次,而只是依赖一个信念、一分执着和一股永不磨灭的热情...

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[2006年 5月9日 10 : 50]      评论:[1] | 浏览:[3147]
  ·开发休闲成假日淘金定律

从1999年“十一”第一个长假至今,黄金周已步入第8年。

  无论有意还是不经意,你都会遇到这个问题:如何度过7天的闲暇时间?你期待怎样的休闲?

  从世界范围看,各国都曾经或正在经历一场休闲的革命。统计表明,人均GDP达到1000美元时,就会产生休闲需求。那么,旅游与休闲有何区别?中国人应树立怎样的休闲观?围绕这些热点话题,记者采访了三位研究“休闲学”的专家:

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[2006年 5月8日 12 : 57]      评论:[1] | 浏览:[2844]
  ·我选芬芳的爱情而不是实惠的面包

网上相遇到网下相爱,小欣爱上了平凡的阿荣,可父母不同意,并给她介绍了一个有钱人. 虽然左右为难,但小欣还是坚持自己的选择...

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[2006年 5月8日 12 : 54]      评论:[0] | 浏览:[3366]
  ·职场八大不懂事

领导敬酒你不喝,领导小姐你先摸,领导走路你坐车,领导讲话你罗嗦,领导私事你瞎说,领导洗澡你先脱,领导夹菜你转桌,领导听牌你自摸。

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[2006年 5月3日 11 : 7]      评论:[0] | 浏览:[4598]
  ·女人听好,男人有话说了!!

1.你觉得自己胖,那就是胖,不要问我们,我们拒绝回答。

2.善用马桶座,用完随手将它立起来!

3.不要剪去长发,长发永远比短发迷人,男人害怕结婚很大的原因是婚後女人突然剪成短发,而你仍不得不与她朝夕相处。

4.不要侈望在生日、情人节、周年纪念发现完美礼物。

5.问了你不要答案的问题,你就会得到你不要的答案。

6.请终生记得我们有时候并不在想你。

7.除非你想讨论打球、当兵、政治等话题,否则不要问我们在想什麽!

8.星期日=运动,就像月圆和涨潮一样固定,请勿改变!

9.no!购物不是运动!免谈!

10.我们要一起出门时,你穿什麽都很好,真的!

11.你绝对有足够的衣服了。

12.你已经有太多鞋子了!

13.哭泣是恐吓勒索的行为。

14.你的前任男友一无是处!

15.想要怎样就直说吧!巧妙的暗示没有用、强烈的暗示没有用、明显的暗示也没有用,说—出—来!

16.天知道今天是什麽日子?我们从来不在日历上做记号!

17.大部份男人只有两双鞋,我们无法在一大堆鞋中挑出适合你衣服的一双。

18.「yes」和「no」是对付所有问题的好答案。

20.若你须要人帮忙解决问题,尽管来找我们,若你须要的是「同情」,请找你们的手帕交。

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[2006年 5月3日 11 : 3]      评论:[1] | 浏览:[3632]
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