 |
|
|
| |
| ·饮食清除体内垃圾 |
|
|
鲜果，鲜菜汁，海带，绿豆汤，猪血汤，黑木耳，菌类植物，饮食清除体内垃圾
|
| [查看全文] |
 [2006年 8月22日 7 : 38]
评论：[0] | 浏览：[1860] |
|
|
|
| ·睡眠：留住青春留住美 |
|
|
注意更换睡姿，切勿带着残妆就寝，心理上要具备自我调控能力，保持充分的睡眠时间，容颜艳丽，合理的饮食，良好的化妆品和皮肤保养，睡眠，青春
|
| [查看全文] |
| [2006年 8月22日 7 : 36]
评论：[0] | 浏览：[1726] |
|
|
|
| ·不知是花痴人，还是人吃花 |
|
|
话说吃鲜花，中医学，药用价值，腊梅花，梅花，迎春花，牡丹花，百合，菊花，吃鲜花美容，吃出花容月貌，一月腊梅，二月水仙，三月迎春，四月牡丹，鲜花菜肴，百花仙子，月季，荷花，槐花，***过敏，中毒反应，农药，化肥，激素，卫生检疫，农药残留检测
|
| [查看全文] |
| [2006年 8月22日 7 : 33]
评论：[0] | 浏览：[1956] |
|
|
|
| ·常吃菠菜“健脑又明目” |
|
|
防止大脑的老化，食用菠菜，神经细胞通讯传递，减少记忆力减退现象，保护视力，类胡萝卜素，维生素A，蛋白质，核黄素，铁，磷，无机盐
|
| [查看全文] |
| [2006年 8月22日 7 : 29]
评论：[0] | 浏览：[1812] |
|
|
|
| ·坏脾气是饮食惹的祸 |
|
|
油炸或火烤的食物，大蒜，辣椒，荔枝，榴莲，肉类，酒类，中药
|
| [查看全文] |
| [2006年 8月22日 7 : 27]
评论：[0] | 浏览：[1614] |
|
|
|
| ·鱼肉的营养价值 |
|
|
含有丰富的完全蛋白质，脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，无机盐、维生素含量较高，鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收
|
| [查看全文] |
| [2006年 8月22日 7 : 24]
评论：[0] | 浏览：[1752] |
|
|
|
| ·功效非凡的三种果品 |
|
|
无花果， 猕猴桃， 沙棘果
|
| [查看全文] |
| [2006年 8月22日 7 : 23]
评论：[0] | 浏览：[1717] |
|
|
|
| ·洗出体魄：冷水洗脸，温水漱口，热水洗脚 |
|
|
冷水洗脸，温水漱口，热水洗脚，洗出体魄，冷水洗脸可预防感冒，温水是口腔保护剂，热水洗脚易入睡，健康保健，个人卫生，足部穴位，睡前洗脚，身体干净，解除疲劳，防病治病，******下部，***末梢，热水浸泡，下肢营养供应，保护牙齿，保护咽喉，保护舌头，清除细菌，清除残渣，改善面部的血液循环，改善皮肤组织的营养结构，增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹
|
| [查看全文] |
| [2006年 8月20日 22 : 4]
评论：[0] | 浏览：[2159] |
|
|
|
日 历 calendar