俗话说：身体是革命的本钱.没有好的身体,又能做好什么事呢?

现代上班族尤其是“白领”阶层和驰骋商场的工商界人士，面对日益加快的生活节奏和紧张繁忙的工作时，身体的健康常常因为得不到锻炼而受到了影响。生命在于运动，想要拥有有健康的身体，就必须得多运动，多锻炼身体。

为了提高员工的身体素质，九洲配音公司倡导全体员工多锻炼身体，全体健身，把工作与健身融为一体。为此，公司购置有健身车、瑜伽球，跳舞毯等，让员工可以随时随地进行健身。适当的骑车、瑜伽、跳舞是有氧运动，可以增强体质，增强肺活量，大量消耗卡路里，塑造体型。相信，只要大家坚持锻炼，不出多久，一定能拥有一个健康强壮的好身体，开心健康地工作，使之达到更高的工作效率……

为了自己身体和工作的美好未来，大家都行动起来，积极锻炼身体吧！九洲配音公司祝愿每个人都能够开开心心，健健康康的工作！——快乐工作，快乐生活，快乐每一天。