基础训练与技巧训练相结合，   礼语学校的当众讲话》训练班训练体系采用的理论与实践相结合。心理素质与思维训练相结合，内在与外在训练相结合；训练形式采用的通过大量

多场景（教室、公园、广场、车站、公交车上）多观众（100-150多名陌生观众）多主题（命题发言、即席发言）多实践（每人60次以上）体验式的3A 核能实战训练，为你解决当

众发言紧张怯场，提供了行之有效的方案，击碎了制约国人当众讲话紧张怯场的核心瓶颈…让您在任何场所、面对不同观众、针对不同主题都课轻松发言。 

往往也因人而异。但下面三点原因却带有极大的普遍性！

 造成紧张怯场心理的原因多种多样。

成为职场一大障碍、一大困扰…   缺实践激进教育中语文教学完全忽视了口才的培养—***不考、老师不教、学生不学。严重的重文轻语”使许多人走上职场后都缺乏较好的口头

表达能力。
 

害怕在陌生人面前讲话，   缺胆量有的人天生胆小。其实我不熟悉的环境或在陌生人面前发言，身体出于自我维护的天性而引起轻微的紧张胆怯，正常的心理现象，如果这种胆怯

非常严重，一有当众发言就心惊肉跳，严重影响你正常的发言时，那就不正常了
 

就会自我不良暗示过多，   缺自信：一个缺乏自信的人。害怕他人对自己的发言作不好的评价，担心自己完美的形象因观众的评价受损，担心自己的发言丢人现眼，于是自惭形秽，自我封闭，形成越不敢讲就越不讲，越不讲就越不敢讲的恶性循环…

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