着装***基本的原则是体现“和谐美”上下装呼应和谐，   总之。饰物与服装色彩相配和谐，与身份、年龄、职业、肤色、体形和谐，与时令、季节环境和谐，等等。

又叫“***语言”肢体语言”动作语言”通过目光、表情、手势、姿态和服饰等配合有声语言一起传送信息、交流思想的辅助工具，态势语。属于随同语言。态势语在口语表达过程中，具有重要作用。心理学家研究发现，一条信息的表达等于7语言+38声调+55表情动作。口才培训实践中，主要从以下方面进行训练：

   一、目光语训练

人的各种感觉***可获得的信息总量中，   眼睛是心灵的窗户。心理学研究标明。眼睛要占80以上。人内心深处的秘密，情感的变化起伏，总是自觉不自觉地在不时变幻的眼神中流露出来。印度著名作家、诗人泰戈尔说过：一旦学会了眼睛的语言，表情的变化将是无穷无尽的美国作家爱默生也说过：当眼睛说得是这样，舌头说得是那样时，有经验的人更相信前者。所以，一个口才出众的人一定要学会和掌握丰富的目光语技巧。

目光语的运用是有一定规则的实践中，   口语交际中。总结出目光语用得较多的三种类型：凝视、环视、虚视。

还有一些约定俗成的惯例，   除了以上三种目光语之外。比方：斜视表示轻蔑，逼视表示命令，瞪眼表示敌意，不停地打量表示挑衅，白眼表示反感，行注目礼表示尊敬，双目大睁表示惊讶，眼睛眯成一线表示高兴，眼睛眨个不停表示疑问，等等。

很多人不懂得目光语的价值，   现实生活中。以至于在某些时候感到眼睛成了累赘，于是总习惯于低着头看地板或盯着对方的脚说话，这是很有利于交谈的所以，口才培训实践中，一再向学员强调，与人交谈时，要敢于和善于运用目光语，这既是一种礼貌，一种修养，又有助于达到较好的沟通效果。

   二、微笑语训练

指通过面带笑容、不显著、不出声的笑来表达信息的一种态势语。微笑是人类***看的表情，   微笑语。一种不学就会的世界通用语。口语交际中，若是人人都擅长运用这种世界语，那么，将会收到意想不到交际效果。

微笑是极富感染力的通行四海、所向披靡。正因为微笑具有如此重要的作用，   微笑可以美化形象。微笑可以使人际关系更融洽。态势语中。所以在口语交际中，应该学会微笑这种无声的语言，使我交际更和谐、更融洽、更顺畅。

   三、手势语训练

典型的动作语。由于手势语具有表情具体、意思鲜明、形象感强、动作幅度大的特点，   手势语是指通过手的动作表示进去的一种体态语。得体地运用手势语，会使讲话更有吸引力和说服力，更有气势，所以在口语交际中，手势语被频繁地使用。

手势语有着不可低估的作用，   口语交际中。生动形象的有声语言再配以准确、精彩的手势动作，肯定会使讲话更富有感染力、说服力和影响力。运用手势这种特殊的语言时，需要注意以下几点：

简约明快。1要雅观自然。>

协调一致2要紧密配合。>

不可千篇一律。3要因人而异。>

这是无法明确规定的全靠自己揣测、模仿。但初学者一定要注意：不要刻意去追求那种千人一招、万人一式的程式化的手势动作。每个人都有自己的特点，   至于在什么情况下该打什么手势。只要能突出自己的特点就行。

   四、姿态语训练

站如松，   姿态语是通过人身体的各种姿态传神、传情、传送信息的一种体态语。俗话说“坐如钟。行如风”还有句话说“站有站相，坐有坐相”这些都是强调人们交际时应有正确的姿态语。人际交往中，与口语表达密切相关的姿态语有坐姿语、立姿语和行姿语。

稳重、豁达的表示，   坐姿语是通过各种坐姿传送信息的姿态语。不同的姿势传送出不同的信息。如男性微微张开双腿而坐。将一条腿架在另一条腿上，即跷起二郎腿的坐姿，则表示轻松、自信；女性并拢双膝而坐，庄重、矜持的表示，双腿交叉又配合交臂的坐姿，则表示自卫、防范。

也传送出不同的信息。站立时，   立姿语是指通过站立的姿态传送信息的姿态语。不同的立姿给人的印象不同。脊背直立，胸部挺起，双目平视前方，表示愉悦、自信；弯腰躬背的立姿是精神不振或意志消沉的表示。

   行姿语是通过行走的姿态传送信息的姿态语。行姿语的一般要求是自然、轻盈、矫健。自然而不别扭、轻盈而不笨拙、矫健而不迟钝。

五、服饰语训练

衣着整齐，   服饰语是通过服装、发型、饰物及化妆等传递信息的姿态语。人际交往中。服饰得体，不只会给人留下美好的***印象”而且会让自己发生良好的自我感觉”提高自信心，从而使自己在口语交际中获得较好的效果。研究发现，服饰语在口语交际中具有重要的作用，不只可以展现人的内在精神面貌、生活情趣和审美追求，而且有时候在某些场所还成为决定成败的关键因素。

服饰语作为一种无声语言，   口语交际中。对于口语交际效果有着重要的影响，应引起我足够的重视。根据TPO原则，着装时应注意以下几个问题：

1着装应与自身条件相适应。选择服装首先应该与自己的年龄、身份、体形、肤色与性格和谐统一。

这是不可忽视的原则。工作时间着装应遵循端庄、整洁、稳重、美观、和谐的原则，2着装应与职业、场所相协调。着装要与职业、场所相宜。能给人以愉悦感和庄重感。

3着装应与交往对象、目的相适应。

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